春(chun)困秋(qiu)乏夏打盹。駕(jia)駛員小伙伴們春(chun)天更應保證充足睡眠，提(ti)升養分和鍛(duan)練，使(shi)人體盡(jin)早融(rong)入時節的(de)轉變，保證很好的(de)駕(jia)駛情(qing)況。消防車駕(jia)駛員教您這幾個常用招式怎樣應對春(chun)乏：

泊車歇息

覺得疲(pi)憊(bei)就歇(xie)息(xi)，這也是駕駛(shi)員小伙伴(ban)們抵(di)擋(dang)春(chun)乏很有效的(de)方(fang)式 。與(yu)其說死撐著危險駕駛(shi)，還比不上停(ting)住，到車窗(chuang)外主題活動(dong)一下(xia)，或(huo)是在車上歇(xie)息(xi)。

但(dan)必(bi)須特別注(zhu)意的(de)是，高(gao)速(su)路上一般 每(mei)過約50公里便會有高(gao)速(su)服務區，駕駛(shi)員小伙伴們干萬(wan)不(bu)能(neng)在(zai)硬路肩上泊車(che)打盹兒(er)。此外(wai)，在(zai)車(che)里歇(xie)息時，很(hen)好是給車(che)窗玻(bo)璃留條間隙(xi)，以(yi)確(que)保車(che)里空氣指數(shu)。

手指頭梳(shu)頭發、搓(cuo)揉耳朵里(li)面，來(lai)個MUSIC

中醫按摩(mo)抵抗春乏也很有實際效果。駕駛員小伙伴們假如搞不(bu)懂穴道，難題也并不(bu)大，有2種非(fei)常(chang)簡單的(de)按摩(mo)手法能夠 把(ba)穴道“一把(ba)抓”。

很先是干(gan)梳(shu)頭發。頭頂的(de)穴(xue)位有很多，平常(chang)人只需將(jiang)手(shou)指頭做木梳(shu)狀，由前去(qu)后不斷幾(ji)回，便是一種簡單的(de)按(an)摩穴(xue)位。輕揉太陽穴(xue)位置，或者搓搓耳朵里面，也是一樣的(de)大道(dao)理。

次(ci)之，能夠 提前準備些(xie)清(qing)涼油(you)、風油(you)精(jing)在(zai)車上，困的情況下(xia)抹(mo)腦(nao)門兒(er)和太陽(yang)穴位(wei)置，覺得冷颼(sou)颼(sou)的，也可以(yi)醒(xing)神。

透透風，透透風

盡可能讓車(che)(che)里透亮(liang)光亮(liang)，開車(che)(che)犯困時不戴墨鏡。

開啟(qi)氣(qi)體外循環，中途適(shi)度地開啟(qi)車窗玻(bo)璃吹(chui)吹(chui)冷風(feng)、透(tou)(tou)透(tou)(tou)風(feng)，氣(qi)體不商品流通更(geng)易于使人造成疲憊感。

消防(fang)車生產廠家提議：在車里放置青檸檬或香薄荷味兒的熏香，有利(li)于春天(tian)里頭腦清醒(xing)大(da)腦。嗅(xiu)嗅(xiu)風油精、驅蚊花露水，對清除發困有一定協助。